3015097
ΜΙΑ ΗΛΙΚΙΑ ΜΕ ΠΟΛΛΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ
Στόχοι, αυτοπεποίθηση και συνέπεια.
Η εφηβεία χρειάζεται χώρο για εξέλιξη, υπευθυνότητα και θετική ένταξη σε ομάδα. Το Shotokan Karate προσφέρει μια σαφή διαδρομή προόδου χωρίς να απαιτεί αγωνιστική συμμετοχή.
Αυτοπεποίθηση
Η σταδιακή πρόοδος βοηθά τον έφηβο να βλέπει με σαφήνεια τι μπορεί να κατακτήσει με συνέπεια.
Συγκέντρωση
Η προπόνηση απαιτεί προσοχή, έλεγχο και διαχείριση της έντασης μέσα από συγκεκριμένες τεχνικές.
Ομάδα
Η συμμετοχή σε ένα οργανωμένο τμήμα ενισχύει τη συνεργασία, τον σεβασμό και την αίσθηση ότι ανήκει σε μια ομάδα.
Φυσική κατάσταση
Κίνηση, αντοχή, ευλυγισία, συντονισμός και σωστή τεχνική εξελίσσονται σταδιακά μέσα από την προπόνηση.
Η ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΠΡΟΟΔΟΥ
Από τα πρώτα βήματα έως το DAN.
Ο έφηβος προχωρά με βάση το επίπεδο, την εμπειρία και τον ρυθμό του. Η εξέλιξη είναι προσωπική· η συμμετοχή σε αγώνες είναι επιλογή και όχι προϋπόθεση.
Αρχάριος
Ξεκινά με βασικές αρχές, σωστή στάση, κίνηση και τεχνική, χωρίς να απαιτείται προηγούμενη εμπειρία.
Εφηβικό τμήμα
Η προπόνηση οργανώνεται ανά επίπεδο με σαφείς τεχνικούς και προσωπικούς στόχους.
DAN εφήβων
Οι προχωρημένοι συνεχίζουν με μεγαλύτερη τεχνική ακρίβεια, συνέπεια και βαθύτερη κατανόηση του Shotokan.
ΠΕΡΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
Δεξιότητες που ακολουθούν τον έφηβο και έξω από το dojo.
Στόχοι
Μαθαίνει να δουλεύει για έναν στόχο με υπομονή και συνέπεια.
Αυτοέλεγχος
Η τεχνική συνδέεται με έλεγχο, υπευθυνότητα και σωστή διαχείριση της έντασης.
Συνέπεια
Η πρόοδος χτίζεται μέσα από επανάληψη, πρόγραμμα και σταθερή παρουσία.
Σεβασμός
Καλλιεργείται σεβασμός προς τον εκπαιδευτή, τον συνασκούμενο και τον ίδιο τον εαυτό.
ΠΩΣ ΞΕΚΙΝΑΤΕ
Τρία απλά βήματα.
Επικοινωνείτε μαζί μας
Μας λέτε την ηλικία, την προηγούμενη εμπειρία και ποιες ημέρες σας εξυπηρετούν.
Μιλάτε με εκπαιδευτή
Σας προτείνουμε το κατάλληλο τμήμα και απαντάμε σε όλες τις πρακτικές απορίες πριν την πρώτη επίσκεψη.
Έρχεστε στο dojo
Ο έφηβος γνωρίζει τον χώρο, την ομάδα και συμμετέχει στην πρώτη προπόνηση με καθοδήγηση.
ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Οι βασικές απορίες πριν ξεκινήσετε.
Αν θέλετε να συζητήσουμε κάτι πιο συγκεκριμένο, μπορείτε να μιλήσετε απευθείας με εκπαιδευτή.
Χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία;
Όχι. Υπάρχει δυνατότητα να ξεκινήσει κάποιος ως αρχάριος.
Πρέπει να συμμετέχει σε αγώνες;
Όχι. Η τεχνική πρόοδος και η προσωπική εξέλιξη δεν εξαρτώνται από αγωνιστική συμμετοχή.
Υπάρχει τμήμα για προχωρημένους;
Ναι. Υπάρχει διαδρομή εξέλιξης και DAN εφήβων, ανάλογα με το επίπεδο και την εμπειρία.
Μπορούμε να μιλήσουμε πριν από την πρώτη προπόνηση;
Βεβαίως. Η πρώτη επικοινωνία βοηθά να προτείνουμε το κατάλληλο τμήμα.
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΜΑΙ ΓΙΑ ΕΦΗΒΙΚΟ ΤΜΗΜΑ
Ελάτε να γνωριστούμε.
Πείτε μας την ηλικία και την προηγούμενη εμπειρία και θα σας προτείνουμε το κατάλληλο εφηβικό τμήμα.
ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΒΗΜΑ
Ελάτε να γνωρίσουμε τον έφηβο και να προτείνουμε το κατάλληλο τμήμα.
2791625